Thrive with Ayurveda - En dag med Vanessa Moutinho

Thrive with Ayurveda - En dag med Vanessa MoutinhoReclaiming the interconnectedness between women and nature, through Ayurvedic Care + Imbolc Ceremony This is an invitation "back home", guided by the principles and practices of Ayurveda Indian science of life that considers health as a state of freedom, based on balancing the connection between human beings and the five elements of nature: earth, water, fire, ar and ether. Through three main pillars: food, emotions relationships, and lifestyle. Note:

🌬️ Breathwork (Pusteteknikker):

Om Mari Frengstad

Først da jeg våget å være ærlig med meg selv om hvem jeg virkelig er

Vi starter med en kort øvelse for å åpne opp intuisjonen

En vannkilde fra urørt natur

og åpner intuisjonen din

og da verden stengte ned under pandemien tenkte hun “nå skal jeg gjøre akkurat det jeg har lyst til

Neste mulighet blir etter sommeren

energihealing og helhetlig helse for å skape transformerende opplevelser som berører både kropp

Sound Healing

Hver økt inkluderer guidet meditasjon for å styrke din forbindelse til indre ro og klarhet

Badstu med eteriske oljer